كتابات خلود

صانعوا السعادة3 السفر مع الأطفال من أكثر ما يزعج الأمهات في هذا الزمن ..هو سفرهم مع أطفالهم ..ولا أنفي أني مررت بهذا الشعور..لكن في عام 2013 أعتقد اني تهورت!!! نعم تهورت وسافرت مع عائلتي الى احدى الدول الاسيوية .. تخيلوا الوضع معي: عائلة مكونة من 6 أفراد ...الوالدين وأطفال تتراوح أعمارهم مابين الأربع سنوات والعشرة بالإضافة الى والدي المريض والذي يحتاج لكرسي متحرك للتنقل ويحتاج لابر الأنسولين في أوقاتها..وقبل سفرنا بدأت الام ظهره..وأيضا أخي. ماهو ظنكم بسير هذه الرحلة؟؟! للأمانة في البداية كنت شديدة التوتر كنت أتخيل نفسي( عصبية / باكية / لن أكون سعيدة /لن أشعر بلذة السفر ) ..كان هذا ملخص لمشاعري قبل الذهاب للمطار. لكن سبحان الله..قررت أن أكون متفهمة ..صابرة..وقادرة على حل أزمات الأطفال من ( صراخ - عراك - وتلفظ ). قررت أن أكون عاقلة..نعم(عاقلة ) .. أصبحت جميع أمورنا متوترة بسبب عصبيتنا أو ما أسميه (غباءنا العصبي ). سارت رحلتنا على خير مايرام ولله الحمد..واستفدت من هذه الرحلة ووجدت الفائدة.. 1-أصبحت أكثر قربا والتصاقا   بأطفالي. 2-اس

عرض تقديمي للصف الرابع : دورة حياة العنكبوت في كل فترة دراسية يُطلب من الطالب عمل عرض تقديمي لمادة العلوم لاحدى المواضيع   من الكتاب المدرسي.. اخترت دورة حياة العنكبوت لأنها سهلة التطبيق. الأدوات : * قلم رصاص . *ورق مقوى بأي لو تحبونه عدد3(اخترت اللون الأخضر). *أوراق سوداء. *صمغ. *صمغ حراري. *أي شيء دائري لرسم دائرة بثلاث مستويات (استخدمت طاسة). *مقص. *عيون متحركة (من المكتبة) حجم كبير وصغير. *لون أسود. *خرز بأي لون.   الخطوات: 1- مرحلة كيس البيض :- قص دائرة متوسطة الحجم من الورق الأسود وتفريغها من الداخل لتصبح كالحلقة(أو يمكن قص دائرة سوداء فقط) ..ثم لصقها على الورق المقوى..ثم لصق الخرز بمنتصفها باستخدام الصمغ الحراري..وكتابة   أسفل الصفحة (كيس البيض ) وكتابة رقم 1   2- مرحلة العنيكبات : تقص دائرة صغيرة الحجم ثم دائرة أصغر منها ثمثل الجسم والرأس   ولصقهم على الورق المقوى رقم2 ..ثم لصق العيون ذات الحجم الصغير على الدائرة الأصغر التي تمثل الرأس..بعد ذلك نرسم 8 أرجل للعنكبوت بالقلم الأسود..

سلسلة تجاربي 1 صناعة المقرمشات أول شي أبي أطرح تجارتي بالعامية .. ثاني شي مادري ليش.. فجأه بعز انشغالي تطري على بالي الأفكار..تذكرت ان أمس شريت (فندال) بطاطا حلوة وحبيت اسوي شيبس صحي (كنت شاريه نفس طريقته على أساس انه صحي..وهو مليان دهن) فكرت أن أنا عندي الة تقطع وتشرح الفواكه والخضراوات جايبتها لي زميلتي بالعمل...وأن البطاط  المعبأ يكون فيه مواد حافظة فليش ما أجرب أسويه عشا يكون صحي بالفعل!! استخدمت الالة اللي تشرح الخضراوات.. وشرحت بطاط عادي والفندال والجزر ..تالي حطيته بالتيفال ورشيت عليهم رذاذ (زيت) وشوية زيت زيتون مع فلفل أسود وبودرة الفلفل.  حطيتهم بالفرن على درجة حرارة عالية لمدة 10 دقائق ..بعدين قصرت عالحرارة على أقل درجة لمدة نصف ساعة تقريباً.. النتيجة كان حلوة واصنفها (جيدة) كان جزء من الخضراوات محمش لأنه ملاصق للتيفال والباقي لين وبعد مابرد صار شوية أيبس.. يقدم مع أصابع الخيار والكرفس الأمريكي(السلري) وممكن روب.. وبالعافية . المره الجاية باذن الله بجرب شرايح الشمندر.. أتوقع في أجهزة تحمص وتجفف عالهوا.. في أحد جربها ..أفيدونا  :) ودمتم,,

كتاب التفكير السلبي والايجابي مع ضغوطات الحياة أحببت أن أطور من ذاتي وأجعل للايجابية جزء في حياتي..اخترت كتاب التفكير السلبي والايجابي للدكتور ابراهيم الفقي رحمه الله..وهو كتاب من ضمن سلسلة من الكتب التي تحث على الايجابية. أحببت أن تشاركوني رحلة الايجابية من خلال تلخيص هذا الكتاب الذي يحتوي (168) صفحة..لأني أعلم بأن الغالبية العظمى أصبحت لا تميل للقراءة ..وخصوصا كتب تطوير الذات..أصبح التوجه الأكبر للروايات وخصوصا الرومانسية منها. الكتاب فيه جرعة كبيرة من الايجابية والكثير من القصص والأمثلة التي تدعو للايجابية...ومدعم بالكثير من الاستشهادات القرآنية والمقولات والقصص والمواقف التي عالجها الدكتور ابراهيم الفقي التلخيص:- مسببات التفكير السلبي:- 1- البعد عن الله سبحانه وتعالى. 2- البرمجة السابقة( وهو تأثير الأشخاص والخبرات السابقة وتعامل الأهل ) 3- عدم وجود أهداف محددة: وفي هذه النقطة قسم الناس الى خمس أنواع:- أ-أشخاص لا يعرفون ما يريدون : هذا النوع يعيش حياته مثل ورقة الشجر تحركه الرياح أينما شاءت. ب- أشخاص يعرفون ما يريدون ولكنهم لا يفعلون أي شي

صانعو  السعادة -2 عملنا...نعمة وفوائد كل عام في نفس هذه الفتره..وهي فترة بدء العمل والدوامات كانت تصلنا رسائل وداع وأخرى مضحكة وغيرها حزينة ..تتعلق بالعمل. في هذه السنه ولله الحمد لم تصلني مثل هذه الرسائل الا من القليل جداً قد يكون الأكثرية أدرك الان "لئن شكرتم لأزيدنكم" النساء 147 والعمل نعمة تستحق الشكر.. أصبحنا نشتكي من عملنا وتعب العمل والروتين اليومي وكلنا يعلم أن هذا العمل والتعب هو مصدر رزقنا والكثير غيرنا يتمنى هذه النعمة.. هل تتوقعون اذا كنا نحصل على الأموال دون العمل ستكون حياتنا كاملة وجيدة ونكون راضون عنها؟؟ أجزم بان الجواب هو لا...لأن "حياة بلا عمل عبء لا يحتمل" نابليون بونابارت. بالنسبة لي أحب فترة العمل والدوام سواء كمعلمة وكأم و ذلك لعدة أسباب:- 1-أثناء الدوام المدرسي يصبح روتين النوم أفضل ويأخذ الطفل كفايته من النوم. 2-الانضباط في أوقات النوم ينعكس بصورة ممتازة على تغذية الطفل( في العطلة تقل عدد وجبات الأطفال   ويكثر تناولهم للحلويات والشيبس, أما فترة الدوام فيلتزمون ب3 وجبات صحية غالباً) 3- في العمل أشعر بأهميتي